寝不足…

空・晴れ

夕べはスマホのYouTubeアプリで、睡眠に有効と言う音楽を流して寝たが、なかなか寝付けず…

もうええわと、ゲームを始めた。
ライフが無くなって、時間を見たら、２時４９分。
ヤバい！

結局はいつものピアノアプリで寝る事に成功したが、朝も早めに目が覚めた。

何時？と時計を見たら、まだ目覚ましまで３０分…
居間からはテレビの音と母の笑い声が聞こえ、おかんは今日も元気や…と確認した。

そんな眠り状況だったので、実際寝た時間はどのくらい？
４時強って感じかな〜

我を忘れるくらいの熟睡してみたい…